前言：本文是作者学佛受用的文章，仅代表作者观点和相应悟境，一切知见请按照一百二十八条邪恶见和错误知见鉴别， 所有法义都以 南无羌佛说法为准。
皈依佛门十多年了，南无羌佛的法音我恭闻了上百盘，也曾被佛陀师父所讲的法理吸引过，也曾被佛陀师父所讲的譬喻震撼过，也曾被佛陀师父所讲的公案感动过。
然而，哭过、笑过之后，什么也没记住，连法音中完整的句子都说不上几句，似懂非懂，一知半解，说穿了就是根本不知道怎么修行、如何修行，更谈不上什麽是法义、法理、公案、譬喻等等。也没有认真地记过笔记，没有针对法音提取过精华，更说不出闻法感受。因为，自请到法音后，从来没有按次第闻法、系统闻法，而是随心所欲想什么时间闻就什么时间闻，想闻哪盘就闻哪盘，更可悲的是在闻法的过程中，经常瞌睡，不瞌睡时也会是法音放著，心和念早已不知飞哪儿去了，什麽昏沉、掉举、散乱等等一应俱全，遇到超过半小时的法音，又心急火燎地盼著快点结束，总之是丑态百出！
然而，通过参加“七法”闻法学习班以后，按照 南无羌佛亲说《若不如是闻受法音 则劳而无功》这盘法音中的七个步骤如法闻法，每週不间断的大组共修、小组共修，不断地培训、不断地听各个小组师兄师姐们的闻法感受和“自我开示”分享，我才明白什么是如法闻法，怎样闯笔记关、怎样提取法音精华，如何写“自我开示”、如何写受用文章。
五个多月的系统学习，从前闻法过程中的丑态没有机会再出现过，而是被专注认真的记录笔记、核对笔记、整理笔记所替代，有时法音已经结束，闻法、记录的兴致依然持续。为此，我不仅懂得了什麽是法义、法理、公案、譬喻，而且还记住了很多，有些法音闻过很久了，其中的公案或譬喻至今都能用自己的语言完整叙述出来。
我曾是一个自尊心极强的人，如法闻法后我不仅能对照法音迴光返照忏悔自己的罪业，还敢于在大庭广众之下，也就是共修分享时，把自己的闻法感受形成文字从认知上、行为上、语言上，由外而内的层层扒皮式晒“丑”，甚至很多时候无论是做家务或是走在路上，都会不知不觉地、很自然地想到自己从前的所作所为。例如：什么时候哪件事做错了，什么时候哪句话说错了，发过什么空愿等等，并为此而忏悔难过。
其实自己一点一滴的改变，第一时间家人的感受是最真切的，看到的也是最清楚的。记得我参加“七法”闻法学习班大约刚两个多月，一次晚饭，我家先生似认真又似开玩笑地说：“三十多年了，第一次吃到你蒸的像样馒头，以前不好意思说你，看这段时间说啥话你都不翻脸了，还整天跟你们学习班的人聊啊聊，心情不错啊？！”
那一次，我和他聊了很多，他也借此第一次尖锐指出我的不足，最让我震惊的是，他说：“为什么这么多年我不跟你一起学佛，因为无论怎么学你还是老样子，就最近才看到你有些变化。”对此，我深刻意识到，我太应该好好反省一下自己了！
挖一挖自身的“毒瘤”，坚决不可以再让独断专行、固执己见、自私自利障碍我修行的脚步了！做为家庭主妇不像女人，个性极强，家裡的大事小情说了算、定了干，强硬得不得了，容不得先生埋怨不满，错了也从不说软话，根本不考虑他能否接受。
也是从那一次，通过我们推心置腹的沟通交流，他的心结打开了，我也发自内心地承认自己真的错了，并且针对我让他伤心难受过的事，向他忏悔，真诚地给他赔礼道歉。他为了表示对我的原谅和理解，就说：“我刷碗收拾厨房，你去闻法吧！”我心想：何不借此机会也让他闻到佛陀师父的法音呢？！就说：“你和我一起闻法好吗？”他一点没犹豫就答应了！自那日起，每天他都和我一起固定时间闻法。
如果闻法时间快要到了，他会积极地喊我：“是不是该闻法了？”
最近他要出差，连续几天他都要求我放下其它，提前或延长多一点时间闻法。佛陀师父的法音与他近在咫尺十多年啊，而今他才有机缘得闻，我多么大的罪过啊！此时此刻，我心痛得无法用语言形容......人生没有几个十年可以浪费，今晚的鞋子脱下，真的不知道无常是否还能让我明天再穿上！
感恩伟大的佛陀师父！感恩佛陀师父伟大的如来正法！是伟大的佛陀师父让我这个白痴懂得了什么叫修行，如何修行才能成为一名合格的佛弟子！如何修行才能成就解脱！如何修行才能生死自由！
俗话说打铁先得自身硬，所以，在今后的学习中，我要更积极、更要精进，不断地修，不断地改，听佛陀师父的话，按照佛陀师父教诫去做，牢牢掌握七个闻法步骤，学习借鉴师兄师姐们的宝贵经验，在不断提升自己的过程中去帮助接引众生，这就是我一个白痴找到的了生脱死的修行之路！
撰稿：心朗
（七法闻法学习小组）
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